Alan Wallace 'Cultivando o Equilíbrio Mental e Emocional'





Como os nossos desejos e impulsos afectam o nosso bem-estar psicológico?
Como a desatenção afecta as nossas mentes?
Que impacto têm os pensamentos negativos?
Como podemos corrigir desequilíbrios emocionais?
Como podemos cultivar o equilíbrio mental e emocional?

Alan Wallace tem uma característica especial que o diferencia dos seus pares na área da física e da neurobiologia: foi durante 20 anos um monge budista,morou em Dharamsala, na Índia, traduziu mais de 30 livros do tibetano para o inglês, estudou com os mais altos mestres do Tibete e ainda ocupou o posto de intérprete oficial de sua santidade, o Dalai-Lama. Hoje, novamente como cientista e físico e autor de quarto importantes livros sobre ciência e práticas contemplativas, Wallace comanda um verdadeiro exército de neurocientistas, antropólogos, sociólogos e psicólogos no Instituto Santa Bárbara de Estudos da Consciência, na Califórnia.



Still Quiet Place Practicum


A Mindfulness Program for Teaching Children and Adolescents Taught by Amy Saltzman, M.D.

21-23 September


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Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute: Alan Wallace 'Cultivando o Equilíbrio Mental e Emocional'
Alan Wallace 'Cultivando o Equilíbrio Mental e Emocional'
Alan Wallace Cultivando equilíbrio mental e emocional
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