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Cérebro! Para que te quero?

O que acontece quando meditamos? E quando fazemos auto-hipnose?
Estamos condenados a viver com o cérebro que os nossos genes nos concederam?
Uma reflexão aberta sobre as questões da neuroplasticidade e a co-participação activa na nossa fisiologia. 
A responsabilidade indesmentível das nossas escolhas: o que decidimos fazer, pensar, sentir - a cada momento, a cada minuto, a cada segundo -, e o que deixamos de viver desenham o nosso cérebro de amanhã. Um olhar sobre a dinâmica “corpo, cérebro e consciência” e do impacto que a meditação e/ou a auto-hipnose parecem ter. Uma discussão sobre o modo como somos construídos e a margem para a nossa continuada reconstrução, pela perspectiva das neurociências.

Uma abordagem numa linguagem simples - para leigos!
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SÁBADO 29 de MARÇO  | 14h.30-17h.30 - Matosinhos

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Programa

* Como funciona o nosso cérebro? 
* Como é o cérebro dos grandes meditadores?
* E o sistema nervoso fora do cérebro? 
* Porque temos tantos neurónios fora do cérebro? 
* Onde moram as emoções? 
* Onde mora a consciência? 
* Porque é que a intuição se sente nas entranhas? 
* Como tomamos decisões? 
* Estaremos condenados a viver com o cérebro que 
   Deus nos  deu? 
* O que podemos fazer por ele?  
* Porque é que a meditação está a ser usada 
   em Harvard e noutras escolas de gestão? 

A proposta é: Conhecermo-nos melhor para aproveitar a vida ao máximo - uma visão das neurociências.

Praticamos custos escalonados para permitir que cada pessoa escolha de acordo com as suas possibilidades financeiras. 

Custo: 
A. 25 a 35€ (+ disponibilidade)
B. 20 a 25€ (- disponibilidade)
C. 15 a 20€ (concessão)

Após dia 21 de Março acresce 10€ ao valor inicial da inscrição.

Cancelamento: Até 21 de Março reembolso de 100%. A partir de 21 de Março não há reembolso.

Princípios que podem ser úteis ao processo de decisão: contribua com o montante que deixar o seu coração a sorrir. Para tal acontecer, esse montante deve assegurar o equilíbrio entre a sua necessidade de subsistência e a sua necessidade de contributo e partilha.


Bibliografia
- Begley, Sharon. (2009). The Plastic Mind. London: Constable
  Robinson
- John J. Ratey, Eric Hagerman. (2008). Spark. London: Quercus
- Lehrer, Jonah. (2009). Como decidimos: Lua de papel.
- Punset, Eduardo. (2010). Viagem ao poder da mente: Dom 
  Quixote.

Notas:
- É necessária inscrição prévia através do preenchimento do   
  formulário que se encontra no fim desta página.
- O evento é aberto a todos e não implica nenhum conhecimento    
  teórico ou prático de meditação, hipnose ou de neurociências.

Local:
Rua Afonso Cordeiro, nº323 Matosinhos
(Perto da fonte luminosa)

Para mais informações:
e-mail: eventos.spmbe @ gmail.com
Vítor Bertocchini

Orientação: Isabel Afonso

Isabel Afonso de Sousa é professora na Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nova de Lisboa(FCSH), na área da publicidade. 
Presidente da agência de publicidade IARB.
Mestre em Ciências da Comunicação.

Doutoranda em Neurociências pela Faculdade de Medicina, da Universidade de Lisboa. 
Coach certificada, Hipnoterapeuta certificada.
Membro do grupo de investigação em Psicossomática da Universidade Católica de Lisboa.

iafonso@me.com 

Eduardo Punset
(Treine o seu Cérebro, mude a sua Mente)


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Custo

A. ... € a … € (+ disponibilidade) - para quem tem alguma margem, ao valorizar a actividade, possibilita que outros com menos margem também participem. 

B. … € a … € (- disponibilidade) - para quem tem pouca margem; contribuindo para que a actividade seja viável.

C. … € a … € (concessão) para quem não tem margem; sabendo que há um equilíbrio na troca entre o conjunto dos participantes.

Se este modelo de contributo não for adequado à sua situação, não hesite em contatar-nos para podermos encontrar outra solução.





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Em destaque / Featuring

EVENTOS


MBSR Teacher Training

June 18-24, 2017

• Barcelos, Portugal
Faculty: Susan Woods, LICSW and Steven Hickman, PsyD
A Formação é da responsabilidade do Centro para Mindfulness da Universidade da Califórnia em San Diego (UCSD CFM)























MINDFULNESS$type=three$m=0$rm=0$h=250$c=12$sn=0$show=home$show=/p/mindfulness.html$hide=home

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Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute: Cérebro! Para que te quero?
Cérebro! Para que te quero?
A proposta é: Conhecermo-nos melhor para aproveitar a vida ao máximo - uma visão das neurociências. Programa * Como funciona o nosso cérebro? * E o sistema nervoso fora do cérebro? * Porque temos tantos neurónios fora do cérebro? * Onde moram as emoções? * Onde mora a consciência? * Porque é que a intuição se sente nas entranhas? * Como tomamos decisões? * Estaremos condenados a viver com o cérebro que Deus nos deu? * O que podemos fazer por ele? Porque é que a meditação está a ser usada em Harvard e noutras escolas de gestão? Como é o cérebro dos grandes meditadores? Meditação, Meditar, aprender, Mindfulness, Neurociência, Atenção Plena, praticar, aprender, Budismo, retiro, aula, escola, espiritualidade. Porto, Maia, Matosinhos, Zafu - almofada de meditação.
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