Quem somos?


A Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar é uma associação sem fins lucrativos que procura Contribuir para uma sociedade mais consciente através do estudo e da prática da Meditação.

Tem como missão:

Contribuir para o estudo e para a prática da Meditação e outras abordagens "mente- corpo", de forma científica e filosófica, como forma para aumentar a qualidade de vida das pessoas e das comunidades, para o seu empowerment, facilitando a realização do seu pleno potencial.

Investigar e divulgar a Meditação e outras abordagens "mente-corpo", integradas em áreas como a Psicologia Cognitiva, Psicologia Clínica, Psicoterapia, Educação, Neurociência, Budismo e de outras abordagens tidas como pertinentes, numa perspectiva holística e de enquadramento científico e/ou transcientífico.

Desenvolver estudos científicos dos efeitos das práticas meditativas e de outras abordagens afins.

Promover a Meditação como via para a disseminação de uma ética integral, compassiva e ecológica.


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Silent Retreat


5-Day Mindfulness Silent Retreat Led by A. Karunavira

11 - 14 April





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BUDISMO$type=three$m=0$rm=0$h=250$c=12$sn=0$show=home$show=/p/budismo.html$hide=home








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A Sociedade Portuguesa de Medita��o e Bem-Estar | Mindfulness Institute � uma associa��o cient�fica, sem fins lucrativos, que procura contribuir para uma sociedade mais consciente atrav�s do estudo e da pr�tica da Medita��o (Mindfulness)...


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Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute: Quem somos?
Quem somos?
A Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar é uma associação sem fins lucrativos que procura: Contribuir para uma sociedade mais consciente através do estudo e da prática da Meditação. Tem como missão: Contribuir para o estudo e para a prática da Meditação e outras abordagens "mente- corpo", de forma científica e filosófica, como forma para aumentar a qualidade de vida das pessoas e das comunidades, para o seu empowerment, facilitando a realização do seu pleno potencial. Investigar e divulgar a Meditação e outras abordagens "mente-corpo", integradas em áreas como a Psicologia Cognitiva, Psicologia Clínica, Psicoterapia, Educação, Neurociência, Budismo e de outras abordagens tidas como pertinentes, numa perspectiva holística e de enquadramento científico e/ou transcientífico. Desenvolver estudos científicos dos efeitos das práticas meditativas e de outras abordagens afins. Promover a Meditação como via para a disseminação de uma ética integral, compassiva e ecológica.
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