Quais são os sintomas da depressão?

A maioria de nós tem momentos ou curtos períodos de tristeza. Estas sensações são geralmente naturais. Elas podem ser o resultado de uma perda recente, de um dia ou uma semana particularmente difícil ou uma reacção a um comentário ofensivo. No entanto, quando os sentimentos de tristeza e de se ser incapaz de lidar sobrecarregam a pessoa, de tal forma que eles minam a sua capacidade de viver uma vida funcional e activa, é possível que elas tenham o que é conhecido como transtorno depressivo major, também chamada depressão clínica, depressão unipolar ou depressão maior. Informalmente, esta condição é referida simplesmente como depressão.

Portugal é o país da Europa com maior taxa de depressão e o segundo maior do mundo, todavia estima-se que mais de 30% das pessoas com perturbações mentais sérias não esteja a ser tratada/seguida e o suicídio é responsável anualmente por mais de mil mortes, sendo a causa de morte prematura mais evitável de todas.

Entre 1995 e 2009, as vendas de antidepressivos aumentaram 300%. A Aliança Europeia Contra a Depressão em Portugal diz que estes remédios têm ficado cada vez mais baratos, permitindo maior acesso. "Mas se nem todos estão a ser tratados o que há a fazer é racionalizar a prescrição destes fármacos", defende o psiquiatra Ricardo Gusmão.

A depressão pode ter um grande impacto negativo sobre a vida das pessoas. Os especialistas concordam que o efeito é comparável ao da diabetes e a algumas outras condições crónicas.

Os sintomas depressivos variam significativamente entre as pessoas. Mais comummente, a pessoa com depressão sente-se desesperada, triste e perdeu o interesse em fazer as coisas que antes eram prazerosas.


Em baixo estão alguns sinais e sintomas associados com a depressão:

Sinais e sintomas psicológicos:

 tristeza persistente ou mau humor
 Pensamentos e sentimentos de inutilidade
 Sentimentos de auto-ódio
 Um sentimento de desesperança
 A sensação de impotência
 Sentir vontade de chorar
 Um sentimento de culpa
 Irritabilidade - mesmo as coisas triviais tornar-se irritante
 explosões de raiva
 A intolerância para com os outros
 dúvida persistente - achando muito difícil tomar decisões
 sentem que é impossível aproveitar a vida
 Pensamentos de auto-mutilação
 Os pensamentos de suicídio
 preocupação persistente
 ansiedade persistente


Sinais e sintomas físicos

 Os movimentos do corpo pode ser mais lentos do que costumava ser
 Problemas na focalização, tempo de concentração da pessoa pode ser reduzido
 A fala pode ser mais lento do que costumava ser
 Alteração dos padrões de ingestão alimentar, alterações do apetite - em geral, a pessoa come menos e perde peso. No entanto, algumas pessoas podem comer mais e ganhar peso.
 baixo desejo sexual
 A falta de energia, fadiga, cansaço - mesmo em pequenas tarefas é fácil sentir-se extenuado  ciclo menstrual da mulher pode mudar
 Inquietação
 dores inexplicáveis e dores , como dor de cabeça, dor nas costas ou problemas digestivos
 distúrbios de sono - o indivíduo pode achar que é difícil conseguir dormir ou acorda durante a noite e não consegue voltar a dormir. Estudos têm mostrado que mais de 80 % das pessoas que sofrem de depressão têm algum tipo de insónia. Hipersónia (sonolência excessiva) também é possível. Alguns medicamentos utilizados no tratamento da depressão podem causar insónia.


Sinais e sintomas sociais podem incluir:

 baixo desempenho no trabalho
 Fraco desempenho escolar
 Evitar manter contacto com amigos
 Abandono de interesses e hobbies
 Ter problemas familiares

Na depressão grave, o paciente pode apresentar sintomas de psicose - delírios ou alucinações (menos comum).

COMENTÁRIOS




Still Quiet Place Practicum


A Mindfulness Program for Teaching Children and Adolescents Taught by Amy Saltzman, M.D.

21-23 September


Próximos Encontros



EVENTOS$type=three$author=hide$comment=hide$rm=hide$count=6$sn=show$date=hide$cat=hide


MINDFULNESS$type=three$m=0$rm=0$h=250$c=12$sn=0$show=home$show=/p/mindfulness.html$hide=home

BUDISMO$type=three$m=0$rm=0$h=250$c=12$sn=0$show=home$show=/p/budismo.html$hide=home








Junte-se à comunidade

e receba o que temos para lhe oferecer!


A Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute é uma associação científica, sem fins lucrativos, que procura contribuir para uma sociedade mais consciente através do estudo e da prática da Meditação (Mindfulness)...


Newsletter



Seguir


Nome












#guiada,1,activismo,1,alan-wallace,7,ansiedade,1,app,1,auto-compaixão,6,budismo,19,cienca,1,ciencia,62,citação,2,cnv,1,compaixão,1,compassion,3,comunicao,1,crise,1,curso,2,Curso introdução ao Budismo,2,dalai-lama,1,depressão,1,eckhart-tolle,3,ecologia,2,elisha goldstein,3,encomendar vídeos,1,escola,1,espiritualidade,2,evento,6,evento-budismo,4,evento-meditacao,38,evento-sentar,1,evento-tai-chi,2,evento-yoga,6,felicidade,8,filosofia,1,guiada,14,guiada1,1,jovens,1,judson-brewer,2,lama padma samten,2,livro,17,Matthieu Ricard,1,mbct,4,mbrs,1,mbsr,14,meditacao,71,Meditação,14,memoria,1,mente,1,mindful-eating,2,mindfulness,87,musica,5,online,1,paulo borges,3,paulo-borges,12,postura,1,pranayama,4,pratica,88,proximo-evento,2,quotes,1,respiracao,1,retiro,12,richard davidson,1,rick hanson,5,sagarapriya,1,satyaprem,2,saude,44,Sentar e Caminhar em Paz e Silêncio,1,stress,2,susana-santos,1,sustentabilidade,6,Tai-chi,1,tsering,3,varios,6,videos,8,Vídeos,2,vitor-bertocchini,5,Yoga,15,Zen,1,
ltr
item
Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute: Quais são os sintomas da depressão?
Quais são os sintomas da depressão?
A maioria de nós tem momentos ou curtos períodos de tristeza. Estas sensações são geralmente naturais. Elas podem ser o resultado de uma perda recente, de um dia ou uma semana particularmente difícil ou uma reacção a um comentário ofensivo. No entanto, quando os sentimentos de tristeza e de se ser incapaz de lidar sobrecarregaram a pessoa, de tal forma que eles minam a sua capacidade de viver uma vida funcional e activa, é possível que elas tenham o que é conhecido como transtorno depressivo major (MDD), também chamada depressão clínica, depressão unipolar ou depressão maior. Informalmente, esta condição é referida simplesmente como depressão. Mindfulness, Meditação, Yoga, Neurociências, Escola, aulas, porto, matosinhos, budismo, retiros
http://4.bp.blogspot.com/-uq2NCMGCkEI/UnVOG8VV-6I/AAAAAAAABrY/vsnEnYMQPLw/s400/depress%C3%A3o-mindfulness-porto.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-uq2NCMGCkEI/UnVOG8VV-6I/AAAAAAAABrY/vsnEnYMQPLw/s72-c/depress%C3%A3o-mindfulness-porto.jpg
Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute
https://www.spm-be.pt/2013/11/quais-sao-os-sintomas-da-depressao.html
https://www.spm-be.pt/
https://www.spm-be.pt/
https://www.spm-be.pt/2013/11/quais-sao-os-sintomas-da-depressao.html
true
9051233935020441872
UTF-8
Carregados todos os Posts Não foram encontrados Posts Ver Todos Ler Mais ReSponder Cancelar Responder Apagar Por Home PÁGINAS POSTS Ver Todos RECOMENDADO LABEL ARQIVO PROCURAR TODOS OS POSTS Nada encontrado que corresponda ao que procura Voltar Home Domingo Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sab Janeiro Fevereiro Março Abril Maio Junho Julho Agostot Setembro Outubro Novembro Dezembro Jan Fev Mar Abr Mai Jun Jul Ago Set Out Nov Dez Mesmo agora 1 minuto atrás $$1$$ minutos atrás 1 hora atrás $$1$$ horas atrás Ontem $$1$$ dias atrás $$1$$ semanas atrás Mais de 5 semanas atrás Seguidores Seguir Este conteúdo é PREMIUM Por faver partilhe para DESBLOQUEAR Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy