Mindfulness to Overcome Stress




MBSR - Teacher Training Intensive

This 6-day teacher training intensive is highly interactive. Throughout the 6 days, trainees will move back and forth from experiencing the sessions of MBSR and working in small groups to begin practicing teaching the various components of the MBSR program under the supervision and guidance of the teacher trainers. Inherent in this teacher training is the necessity of a personal mindfulness practice as a platform from which to teach.
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MBSR
Distance Learning


A Mindfulness Program to reduce Stress in 8 Weeks Led by A. Karunavira

21 Jan - 25 Mar





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Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute: MBSR - Teacher Training Intensive
MBSR - Teacher Training Intensive
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Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute
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