Mindfulness to Overcome Stress




Mindfulness Groupwork Workshop

The teacher’s ability to create and maintain a rich exploratory learning container made safe through ground rules, boundaries, confidentiality and to respond to group development processes are big challenges to MBIs teachers. This two-day, experiential training will provide an opportunity to develop understanding, skill and confidence in the Group Work.
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MBSR
Distance Learning


A Mindfulness Program to reduce Stress in 8 Weeks Led by A. Karunavira

21 Jan - 25 Mar





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Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute: Mindfulness Groupwork Workshop
Mindfulness Groupwork Workshop
Bangor University. The Teacher Training Pathway (TTP) is a flexible and progressive training route that will provide you with a certification of competency from Bangor University to teach Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) and Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT). The teacher’s ability to create and maintain a rich exploratory learning container made safe through ground rules, boundaries, confidentiality and to respond to group development processes are big challenges to MBIs teachers. This two-day, experiential training will provide an opportunity to develop understanding, skill and confidence in the Group Work.
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Sociedade Portuguesa de Meditação e Bem-Estar | Mindfulness Institute
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